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Saúde e Bem-Estar
Informação Adicional
Seja mais saudável e tenha uma melhor qualidade de vida!
O nosso programa de acompanhamento é direcionado a 3 públicos:
ao fisicamente mais frágil, que precisa de trabalho postural;
às senhoras que pretendem trabalhar as suas zonas mais críticas, como pernas, glúteos e barriga;
aos jovens que têm excesso de peso e querem melhorar a sua imagem e autoestima.
Quanto custa
Fitness e Pilates: 5 sessões por semana | 50€/mês
Fitness: 3 sessões por semana | 35€/mês (2as, 4as e 6as às 7h)
Pilates: 2 sessões por semana | 30€/mês (3as e 5as às 19h)
Ao treinar com a equipa PT Ricardo Lino obtém acesso a treino personalizado online ou em estúdios privados, a um acompanhamento 24h, bem como a aulas por videoconferência, com supervisão.
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